(no subject)

[netfinity]

и вроде солнышко с утра светит, и светает рано, так почему я так хочу спать?!
кто-нибудь знает способ как высыпаться?
вот если я усну в пять утра и встану в двенадцать дня, то буду бодр и весел, но если те же семь часов сна закончатся в семь утра, то можно спички в глаза вставлять!

а вы сонные или бодрые? поделитесь секретом как выспаться:)

Comments

[http://users.livejournal.com/_organza_/]

знаю, что есть фазы сна.
первы два часа от начала сна - ты снов не видишь, потом два - видишь, потом два - опять не видишь итд.
так вот, если проснуться в момент НЕвидения снов - всё ок.
;)

[netfinity.livejournal.com]

таак, начнем эксперимент с пробуждением :)

[http://users.livejournal.com/_organza_/]

начинайте-начинайте)
потом поделишься впечатлениями? ;)

[netfinity.livejournal.com]

хорошо бы прибавить пару часиков до невидения, но боюсь придеться вычитать

[educated-family.livejournal.com]

Делюсь:) Покупаешь билет на поезд, дорога должна занимать сутки и спишь.
На самом деле, это моя самая большая проблема, у меня хронический недосып, мне важно, чтобы я проснулась сама, а не по будильнику. Если по будильнику, то не важно сколько я сплю, я все-равно в состоянии недосыпа:(

[netfinity.livejournal.com]

ага, мы тут покатались в поеде 40 часов туда и столько же обратно. только спать в поезде я не могу: полка, сука, короткая и люди незнакомые.

полка

[svenson42.livejournal.com]

Мдя ... полкая короткая ... зато на концертах наверно евсе видно? а чем мешают спать незнакомые люди? .... у сна точно есть фазы, но мне казалось что на сны отводится минут по 15. Это вроде как фаза активного сна, это когда человек дрыгает ножками и ручками и базарит во сне. Да в это время лучше не просыпаться! А у вас не бывает странной такой закономерности: если вставать на работу по будильнику - то это просто смерть, а вот если надо проснуться рано допустим на самолет чтобы в отпуск лететь - то вроде ничего так, бодренько встается ... Или вот еще: если вам уже разогрели кофе и даже налили его то вроде нормально встается, а вот если надо встать, поставить чайник, потом ждать его, при этом одеться не получает потому что глаза закрыты ... повешаться можно!

любимые мои 180 см

[netfinity.livejournal.com]

на концертах то конечно всё видно, только ежели поближе к сцене встанешь, то приседать периодически приходиться, людей стоящих сзади жалко :)

а почему спать не получается, когда чужие люди рядом, фиг его знает. я и в гостях спать не могу и когда у меня гости, тож не очень получается.
видимо надо в детстве копаться :)

про закономерность - о. да! вот сегодня на работу пошел добровольно вызвавшись отдежурить, все остальные - молодые мамы, и нормально: глазы открыты, зеваю в меру. ох уж эта загадочная человеческая натура!

эврика!

[svenson42.livejournal.com]

Эврика! чтобы не ходить на работу надо стать молодой мамой! хотя гавно идея, потому что сна можно лишиться совсем, причем на должгие годы!

эврика!

[svenson42.livejournal.com]

Эврика! чтобы не ходить на работу надо стать молодой мамой! хотя гавно идея, потому что сна можно лишиться совсем, причем на долгие годы!

Re: эврика!

[netfinity.livejournal.com]

да, идейка проблематичная :)
хотя товарищ Путин вчера что-то про увеличение детских пособий вещал. может стоит задуматься, прикинуть пути и методы, так сказать.
хотя нет, МОЛОДОЙ мамой уж точняк не выйдет.