(no subject)
"аааа!ыыыы!ууу!" - первое занятие йогой.
теперь у меня две мечты:
что я завтра встану с кровати
и что в феврале сделают группу для новичков.
теперь у меня две мечты:
что я завтра встану с кровати
и что в феврале сделают группу для новичков.
no subject
у нас с Маней, на удивление, сегодня ничего не болит!
no subject
а про сауны - я тоже их боюсь, а в йоге нормально было (т.е. сначала ОЧЕНЬ тяжело), а после пары-тройки занятий - фигня вопрос и даже прям удовольствие от каждой капельки пота. в этом какой-то есть особый смысл для здоровья и т.п., но я забыла подробности.
но это все не суть - наслаждайтесь пока в охотку. я вот прозевала январь, хотела дома позаниматься послеродовой йогой, а тут уже снова гости со следующей пятницы... ((