посмотрев "Загадочную историю Бенджамина Баттона " пришла к следующему:
люди, посоветуйте в стиле "был кривой -- делал это -- стал прямой"
общие полезности про спорт - не надо!
- всем мужикам, в любом возрасте нужна нянька.
- женщины с рыжими волосами - это АХ!
- женщины с рыжими волосами и красивой осанкой - сто_раз-АХ!
люди, посоветуйте в стиле "был кривой -- делал это -- стал прямой"
общие полезности про спорт - не надо!
no subject
Date: 2009-02-10 07:45 am (UTC)1. поднять плечи максимально вверх, отвести их назад и опустить. зафиксироватсья в таком положении и ходить так, пока организма не привыкнет) постоянно напоминать себе, угу.
2. подойти к стене, прислониться клечами, лопатками. зафиксировать такое положение, отойти и ходить так дальше по жизни)
есть еще вариант 3: купить такую фигню для осанки, которая не дает сгорбиться, свести плечи.. напряжение дикое, немножко натирает. но при определенном упорстве, наверное, срабатывает) у меня не хватило терпения. И футболки под одежду я ношу крайне редко, а без футболки нельзя.
no subject
Date: 2009-02-10 07:51 am (UTC)проблема в "постоянно напоминать себе", ну не игольницу же к одежде пришивать? )
no subject
Date: 2009-02-10 07:54 am (UTC)хотя они примелькаются и будут незаметны как любая часть интерьера...
no subject
Date: 2009-02-10 08:02 am (UTC)