![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
это ничего, что грудь впалая, зато спина колесом!
посмотрев "Загадочную историю Бенджамина Баттона
люди, посоветуйте в стиле "был кривой -- делал это -- стал прямой"
общие полезности про спорт - не надо!
- всем мужикам, в любом возрасте нужна нянька.
- женщины с рыжими волосами - это АХ!
- женщины с рыжими волосами и красивой осанкой - сто_раз-АХ!
люди, посоветуйте в стиле "был кривой -- делал это -- стал прямой"
общие полезности про спорт - не надо!
no subject
Я сама не пробовала, но мама носит книгу и осанка улучшилась.
спасибо, но эх...
линейку (а с моим ростом, видимо решину) надо на весь день приматывать?
no subject
1. поднять плечи максимально вверх, отвести их назад и опустить. зафиксироватсья в таком положении и ходить так, пока организма не привыкнет) постоянно напоминать себе, угу.
2. подойти к стене, прислониться клечами, лопатками. зафиксировать такое положение, отойти и ходить так дальше по жизни)
есть еще вариант 3: купить такую фигню для осанки, которая не дает сгорбиться, свести плечи.. напряжение дикое, немножко натирает. но при определенном упорстве, наверное, срабатывает) у меня не хватило терпения. И футболки под одежду я ношу крайне редко, а без футболки нельзя.
Однако ж
Весь день с линейкой не проходишь, спина разболится. Сколько выдержишь, на столько приматывай :)
no subject
сейчас ситуация обратная - как перейти от химических красок к натуральным красителям? прошлый опыт повторить страшно, обрезать тоже жалко...
расскажи, какие у тебя с хной отношения? поделись опытом)
Re: Однако ж
no subject
проблема в "постоянно напоминать себе", ну не игольницу же к одежде пришивать? )
no subject
no subject
хотя они примелькаются и будут незаметны как любая часть интерьера...
no subject
говорят можно еще кофе заваривать и вот еще, в инете покопала, скоро попробую:
"Крашусь дома сама. Хной. За 3 рубля покупаю в аптеке))) В Lush тоже не плохая, но её лень на тёрке тереть и смывается хуже. Развожу, конечно, на кефире или на сметане (известно, что хна любит жирную основу и тепло), слегка подогретых, но не совсем горячих, чтоб не свернулись. Дальше кроме хны добавляю по настроению: ромашку, лимон, чаще кофе, чай, марену красильную и т.д. Всё зависит от того хочу ли поярче или потемнее, в красный, рыжий или коричневый. Заворачиваю всю эту ерунду под плёнку и полотенце и хожу часа 2-3. Пока нравится.)) "
no subject
no subject
еще бы балет предложила)
no subject
я вообще помешалась!!
только вот рыжей женщины мне не досталось)
no subject
no subject
ну и когда сидишь за столом контролировать себя, без этого никак:)
no subject
no subject
no subject
Потому, если нет физиологических особенностей (заболеваний позвоночника и прочего), то вся проблема в голове.) Немного работы над собой (аутотренгинг там) и все бу хор.)
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
рыжие очень красивые!!! я специально красочку подкупаю для зайки, что бы красоту не утратила!)))))))))
no subject
no subject
no subject
ты сама занимаешься? где, долго уже?
no subject
вот, а при беременности у меня все эти ужимки куда-то подевались, сейчас вот опомнилась и пытаюсь тоже выпрямиться и воспарить
и, да - я нонче рыжая!!
no subject
мешок куда пришивали?
как ты поживаешь, рыжеволосое создание?
no subject
я вас тоже вспоминала!
у меня образовался новый муж (в тыщу миллиардов раз лучше предыдущего!), а остальное все как всегда
Глебка тут заболел, мы неделю в больнице пролежали, но в остальном все хорошо
no subject
Глебу обжималки-целовалки и здоровья!
от тебя ждем всяких ррромантических историй ;)
ну вот как, как вы с книжкой-гречкой выпрямлялись то? я меня просто голова фиксируется в определенном положении, а спина запросто кривой остается(
no subject
если совсем в лом, то можно с видео-тренером заниматься)
no subject
нет, йогой нужно либо заниматься каждый день, либо вообще бросить гиблую затею.
no subject
а то опасно....
no subject
http://sulamita.livejournal.com/52202.html
no subject
no subject
no subject
no subject