это ничего, что грудь впалая, зато спина колесом!

[netfinity]

посмотрев "Загадочную историю Бенджамина Баттона" пришла к следующему:

1. всем мужикам, в любом возрасте нужна нянька.
2. женщины с рыжими волосами - это АХ!
3. женщины с рыжими волосами и красивой осанкой - сто_раз-АХ!

но, если с мужчинами у меня проблем нет, для волос есть хна, то что делать с моей крючкообразностью?

люди, посоветуйте в стиле "был кривой -- делал это -- стал прямой"
общие полезности про спорт - не надо!

Comments

[ora-de-montale.livejournal.com]

Говорят, надо привязывать к спине линейку и по ней держаться. И ещё книгу на голову класть и носить несколько минут.
Я сама не пробовала, но мама носит книгу и осанка улучшилась.

[krapivka.livejournal.com]

меня в детстве учили так:
1. поднять плечи максимально вверх, отвести их назад и опустить. зафиксироватсья в таком положении и ходить так, пока организма не привыкнет) постоянно напоминать себе, угу.
2. подойти к стене, прислониться клечами, лопатками. зафиксировать такое положение, отойти и ходить так дальше по жизни)

есть еще вариант 3: купить такую фигню для осанки, которая не дает сгорбиться, свести плечи.. напряжение дикое, немножко натирает. но при определенном упорстве, наверное, срабатывает) у меня не хватило терпения. И футболки под одежду я ношу крайне редко, а без футболки нельзя.

[krapivka.livejournal.com]

кстати.. про хну. я пользовалась ею лет 10 назад, были прекрасные здоровые волосы и шикарный цвет. а потом я выкрасилась в блондинку и получился поносный хвост, который пришлось срезать.
сейчас ситуация обратная - как перейти от химических красок к натуральным красителям? прошлый опыт повторить страшно, обрезать тоже жалко...

расскажи, какие у тебя с хной отношения? поделись опытом)

[http://users.livejournal.com/rolly_/]

предлагаю йогу)

[amano-ma.livejournal.com]

про рыжих согласна!!
я вообще помешалась!!
только вот рыжей женщины мне не досталось)

[larka-k.livejournal.com]

надо висеть, прибей турник и виси, вытянешь позвонки, потом можно постоять у стенки, как советует Ира-крапивка или встать в дверном проеме, развести руки чуть в зад к наличникам и так стоять пару минут, хорошо все делать в комплексе.
ну и когда сидишь за столом контролировать себя, без этого никак:)

[everrr.livejournal.com]

помнится, сутулая спина, есть результат заниженной самооценки, либо вызвано дискомфортом от высокого роста.
Потому, если нет физиологических особенностей (заболеваний позвоночника и прочего), то вся проблема в голове.) Немного работы над собой (аутотренгинг там) и все бу хор.)

[nosopurka.livejournal.com]

у меня зая собирается на бальные танцы идти, чтобы спину выпрямить!)
рыжие очень красивые!!! я специально красочку подкупаю для зайки, что бы красоту не утратила!)))))))))

[eguana.livejournal.com]

Я в отрочестве и у стены стояла, и линейку приматывала, а на башке не книги носила, а мне маман сшила какой-то мешок с гречей, и все время помнила: прямо! ровно! держим спинку!))) в результате долгие годы мне потом постоянно комплиментили "царственную осанку") тут еще важно - когда идешь, подбородок надо задирать в небеса, и скроить такую рожу, будто уверена, что ты мисс вселенная - очень помогает!
вот, а при беременности у меня все эти ужимки куда-то подевались, сейчас вот опомнилась и пытаюсь тоже выпрямиться и воспарить
и, да - я нонче рыжая!!